СЗ

Сибирь: Здоровье + Свобода

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Какие витамины 💊 обязательно нужно пить мужчинам, чтобы всегда быть на коне ✅

Какие витамины 💊 обязательно нужно пить мужчинам, чтобы всегда быть на коне ✅ 1️⃣ Омега-3 должна содержать не менее 2г EPA + DHA. Идеально Пульсбокс 🤤 Так как у мальчиком слабые сосуды 💔 + не стесняйтесь добавлять Омега 3 в виде : - Омега 3 ультра - Омега 3 XXL 2️⃣ Витамин Д3 Очень рекомендую обязательно сдать анализ на уровень Витамина Д3 ! Принимать не менее 5000 единиц, далее в зависимости от анализа. 3️⃣ Мака перуанская: ✔️ усиливает половое влечение, ✔️ повышает энергию и сексуальную выносливость, ✔️ помогает в профилактике простатита. 4️⃣ Цинк От него зависит выработка спермы хорошего качества, отсутствие проблем с простатой и регулирование синтеза тестостерона 💪🏻 5️⃣ Коэнзим Q10 ✔️ повышает фертильность, силу и выносливость, ✔️ является регулятором энергии и бодрости, ✔️ поддерживает здоровье сердца и сосудов. 6️⃣ Магний важный элемент для полноценной работы мужского организма: ✔️ нормализует работу нервной системы, ✔️ помогает справляться со стрессом, усталостью, раздражительностью, ✔️ способствует более быстрому набору мышечной массы, ✔️ стимулирует усвоение витамина D и синтез тестостерона, ✔️ помогает сохранить высокое либидо и потенцию в зрелом возрасте. суточная доза: 400 мг 7️⃣ Пробиотик Комфорт Мужчины редко питаются правильно 😉 добавляйте помощников ✔️способствует здоровому пищеварению ( ✔️решает такие проблемы, как запор , диарея , газообразование, вздутие ✔️идеально при жировом гипотозе печени , инсулинорезистентность ✔️любителям пиво и жирной еды