Рефлексотерапия. Китайская медицина. Импульсная игла Шалашовой
Здоровье · 31 августа 2026 г.
✅ Как и обещала вам…3 главных точки для работы с зависимостью от еды:
✅ Как и обещала вам…3 главных точки для работы с зависимостью от еды: ➡️1. Точка 18 — «Голод» (Цзи-дянь) Локализация: в нижней половине козелка, ближе к переднему краю. Точка оказывает прямое влияние на гипоталамические центры голода и насыщения. При стимуляции снижается интенсивность физиологического чувства голода, ускоряется появление сытости, уменьшается «волчий» или постоянный фоновый голод. ➡️2. Точка 17 — «Жажда» (Кэ-дянь) Локализация: в верхней половине козелка, примерно посередине его передней поверхности. Точка регулирует ощущение жажды и водно-солевой баланс через те же гипоталамические структуры. Часто голод на самом деле является жаждой или привычкой пить сладкие/газированные напитки. Кроме того, у многих людей с компульсивным перееданием есть паттерн сначала попить сладкого/кофе с сахаром, а затем поесть. Работа с точкой 17 помогает разорвать этот круг и уменьшить ложные сигналы, которые маскируются под голод. ➡️3. Точка 55 — Шэнь-мэнь Локализация: найдите внутри уха выпуклую складку. Там, где она разделяется на две ветки сверху, в уголке между ними и будет Шэнь-мэнь. Одна из самых сильных седативных, анксиолитических и гармонизирующих точек уха. Оказывает влияние на центральную нервную систему, снижает тревожность, улучшает сон, уменьшает болевой и стрессовый компоненты. Большинство пищевых зависимостей имеют мощный эмоциональный компонент. Люди едят не потому, что голодны физиологически, а чтобы снизить тревогу, заглушить эмоции, получить быстрый дофамин, справиться с пустотой или усталостью. Шэнь-мэнь работает именно с этим слоем. Она снижает общий уровень нервного возбуждения и делает эмоциональный голод менее острым. Без неё эффект от точек 17 и 18 часто бывает кратковременным. Забирайте себе в работу, коллеги 🫶