Хрустит колено, когда приседаете?
Хрустит колено, когда приседаете? Вы думаете: «Это же просто хруст, у всех так!» Но что, если это первый звоночек будущей операции на сустав? Правда о хрусте в суставах: 🔹 Если хруст без боли — пока норма. 🔹 Но если он постоянный и с дискомфортом — это начало артроза. Игнорируете? Ждите разрушения хряща.
2 339 просмотров