Татьяна Тырина | Коуч Реализация Рост Мышление Баланс Состояние Цели Карьера Доход Фокус Женщины Руководитель Предприниматель Психология Развитие
Здоровье · 7 сентября 2026 г.
Самую опасную прокрастинацию очень легко перепутать с продуктивностью
Самую опасную прокрастинацию очень легко перепутать с продуктивностью Представьте: вы с утра до вечера что-то делаете. Работа, дети, дом, встречи, обучение, сообщения, какие-то срочные задачи. День заканчивается - вы устали и опять много чего не успели. И, конечно, есть абсолютно логичное объяснение: Ну когда мне ещё этим заниматься? У меня вообще нет времени. И ведь это так. Планы меняются, дети болеют, школа-кружки, форс-мажоры... Но я как коуч здесь задала бы один вопрос: А что у вас выпадает из расписания первым, когда начинается вот это «слишком много всего»? Потому что очень часто первым вылетает именно то, что связано с ростом дохода, новыми клиентами, сменой работы, новым проектом - в общем, именно с тем, что может вас привести к тому, чего вы хотите. Зато можно сходить ещё на одну полезную встречу. Послушать эфир. Найти новый инструмент. Что-то переделать в блоге. Ещё немного поучиться. И всё это вроде бы тоже полезно. Поэтому очень легко себя убедить: Я же не бездельничаю. Я же всё время что-то делаю. Но проходит месяц - и результат примерно тот же. Клиентов больше не стало. Новая работа не нашлась. Проект опять не запущен. И появляется ощущение: Почему я столько делаю, а стабильного результата всё равно нет? Вот это и есть продуктивная прокрастинация. Когда вы не избегаете работы вообще. Вы избегаете конкретных действий, которые могут привести к нужному результату, и заменяете их другими - более понятными и безопасными. Потому что пойти на обучение безопасно. А написать потенциальному клиенту - можно получить отказ. Переделать что-то в блоге - понятно. А сделать предложение о своей работе - уже страшнее. И проблема вообще не в дисциплине. Вы много всего делаете. Проблема в том, что среди всех этих дел первым постоянно выпадает главное. Ответьте себе честно: Что я уже давно знаю, что мне нужно делать, чтобы прийти к нужному результату, но постоянно откладываю? А чем я обычно занимаюсь вместо этого? Ответ иногда довольно неприятный)) Потому что иногда борщ - это просто борщ. А иногда - очень продуктивный способ не двигаться к результату.