Татьяна Тырина | Коуч Реализация Рост Мышление Баланс Состояние Цели Карьера Доход Фокус Женщины Руководитель Предприниматель Психология Развитие
Здоровье · 9 октября 2026 г.
«Мне, наверное, сначала надо к психологу, а потом уже в коучинг»
«Мне, наверное, сначала надо к психологу, а потом уже в коучинг» Возможно, да. А возможно, нет. Если у вас есть болезненные переживания, события прошлого или состояние, с которым важно именно работать психологически, - тогда, возможно, действительно стоит начать с психолога. Но очень часто за фразой «сначала мне надо к психологу» я слышу другое: «Мне сначала надо всё про себя понять, со всем разобраться, стать увереннее - и вот потом я начну действовать» Знакомо? Если вы хотите прийти к конкретному результату: поменять работу, увеличить доход, запустить проект, принять решение, начать проявляться - вам не обязательно сначала «разобраться с собой», а потом идти это делать. В коучинге эти процессы идут одновременно. Мы определяем, к какому результату вы хотите прийти, и начинаем к нему двигаться. В процессе работаем с тем, чего вы боитесь, в чём сомневаетесь, что себе не разрешаете и почему снова откладываете - находим и убираем то, что тормозит вас изнутри. Потому что коуч работает не только с действиями. Он работает с тем, как вы думаете, как принимаете решения и где сами себя останавливаете. А дальше внутренние изменения переходят в новые решения и действия. То есть: ❌сначала всё понять → потом начать жить по-другому ✅разбираться в процессе и одновременно действовать по-другому И в этом для меня одна из главных ценностей коучинга: вам не нужно сначала «разобраться с собой», чтобы начать двигаться к своему результату. Можно разбираться и двигаться одновременно. Если откликается - приходите в коучинг. Начать можно с созвона-диагностики → записаться