ПРО ПРОСТУДУ — 9 сентября 2026 г. в 23:10:43.832
ПРО ПРОСТУДУ Расскажу как всё-таки правильно личиться при симптомах простуды. Осенняя погода обманчива. Часто мы выбегаем из машин или просто не надолго на улицу в лёгкой одежде, а там нас уже поджидает холодный ветер. Возвращаетесь домой продрогшие до костей, с головной болью и усиливающимся жаром. Сюжеты различны, но итог один — простуда. В Простонародное слово «простуда» —это вирусное заболевание. Его вызывают более 200 типов риновирусов, против которых иммунитет совершенно бессилен. 1️⃣️ Первое: при обычной простуде бессмысленно сразу пить антибиотики. Вы скажите я зануда, но это доказанный факт. Их вред для организма будет гораздо большим, чем эффективность. Максимум эффекта от них сокращение срока болезни на пару дней. Но есть большая вероятность, что небольшое количество времени вы разболеетесь снова. Антибиотикиа назначают только при осложнениях: ✅️ отите, ✅️ гайморите, ✅️ заболеваниях лёгких, ✅️ ангине. ✅ ️При высокой температуре выше 38.3 которая держится более 3х дней. 2️⃣️ Второе: 🔅использовать противовирусную терапию. (Трекрезалид (Трекрезан), Цитовир, Тилорон).... 🔅Побольше пить (Морс). 🔅И использовать поддерживающую терапию в виде Витамина С, рекомендую шипущую форму в дозировке 1000мг 🔅 И в период с осени по май, можно уже начинать пропивать ВИТАМИН Д. В дозировке от 1000МЕ. Мы живём в Сибирском регионе, нам катастрофически не хватает витамина Д. О свойствах Витамина Д писала вот тут👇 https://max.ru/channel_MiRLEKARSTV_24/AZ4FKhpnB6k https://max.ru/channel_MiRLEKARSTV_24/AZ4FS2SACpg https://max.ru/channel_MiRLEKARSTV_24/AZ4FOzQxedw