К себе бережно/Женский психолог/Детский психолог/ Юлия Кузнецова
Здоровье · 2 сентября 2026 г.
Ко мне на консультации часто приходят женщины, которые переживают кризис. И почти кажда...
Ко мне на консультации часто приходят женщины, которые переживают кризис. И почти каждая в какой-то момент задаётся вопросом: «Неужели это происходит только со мной?» Нет, не только. Через это проходит каждая женщина — в том числе и я. Переходы сопровождают нас с самого рождения. Появление на свет — уже переход в совершенно новые условия. Детский сад, школа, первая работа, взросление — всё это про встречу с неизвестным. Но мы редко задумываемся, что переходы — это ещё и неотъемлемая часть женской жизни. Девочка становится девушкой, затем — женщиной. И дело не только в физиологии. Это глубокие внутренние изменения: прощание со старым, проживание потерь и рождение нового. Переходы случаются при смене статуса, после рождения детей, при расставаниях, переездах, потерях. И даже с приходом нового сезона. Со временем я стала замечать такие периоды и в себе. Раньше они проходили словно фоном — я быстро включалась в поток: поступление детей, переезд, решение квартирных вопросов. Всё требовало действий, и на чувства просто не оставалось места. А сейчас я учусь проживать эти переходы иначе — мягче, бережнее, с вниманием к себе. Замечаю грусть по уходящему лету, тревогу за детей, которым скоро снова «грызть гранит науки». Но не тороплю себя, не бегу по плану, не пытаюсь заглушить чувства делами. Я даю себе время. Вслушиваюсь в себя. Позволяю себе и печаль, и грусть — как часть перехода. А как у вас? Часто ли в вашей жизни случаются переходы? Замечаете ли вы их? Как обычно проживаете это время — даёте ли себе пространство для чувств? --- Если вы сейчас проходите через подобный период и чувствуете, что нужна поддержка, у меня для вас есть два предложения: Женское комьюнити — тёплое пространство, где мы собираемся, чтобы делиться, слушать и поддерживать друг друга. Здесь можно быть собой, говорить о том, что волнует, и чувствовать, что вы не одна. Это место силы, понимания и бережного общения. Психологические консультации — индивидуальная работа, в которой мы мягко и бережно разбираем вашу ситуацию, помогаем прожить переходный период и найти опору внутри себя. Выбирайте то, что откликается именно вам. Я рядом. http://6max.ru/julija_kuznetsova1606