🤷🏼♀️КАК прожить и НЕ тужить?
🤷🏼♀️КАК прожить и НЕ тужить? 🤦♂️ЭКОНОМНОЕ меню на 2 дня! 🤷🏼♀️Такие мелькают заголовки в лентах о МЕНЮ! ❓С каких это пор мы стали называть меню «экономным»?❓❓❓ ❌Да с тех пор, как вышли на пенсию, так и стали называть! ❌Сил работать нет, пенсия грошовая, и у тебя в мозгах постоянно крутится мысль: «Как бы протянуть месяц на эти гроши?» 💯По сути ведь ничего особенного мы себе и не надумали — это самые обычные и необходимые продукты. 🚷Которые человек должен употреблять в течение всей своей жизни. 🚯Но многие из этих продуктов уже стали редкими гостями на нашем столе. 🆘И всё почему? Да потому, что нет контроля за ценами, всё практически находится в частных руках, цены не регулируются и не контролируют. ⛔️ВОТ ВАМ ПЕРЕЧЕНЬ ПРОДУКТОВ: ✅Обычный набор: молоко, кефир, сметана, творог, масло сливочное. ✅Рыба, мясо, печень, курица, яйца. ✅Капуста, свекла, морковь, лук, яблоки, лимон, помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, бананы, мандарины. ✅Мука, масло, крупы, макароны. 🤷🏼♀️Вот самый обычный, без изысков и деликатесов, набор продуктов, который должен позволить покупать в течение месяца каждый. ❌Но большинство из нас не может себе этого позволить. Да просто не на что покупать, да и неоткуда взять. ☝️Но сейчас найдется куча спецов, которые в этом знают толк, наверное? 🤦♂️Так нам вещают и рассказывают на просторах интернета, как нам питаться и быть здоровым и не болеть? 🆘Главное, все умные, они всё знают, советы раздают, как прожить, а сами-то, походу, в этой шкуре еще и не бывали? Кричат о здоровом питании, о каком-то «комбикорме» — это отруби по-нашему. А совершенно забывают о главном, что мы люди, а не животные, и нам не нужен этот комбикорм, нам нужна обычная, привычная нам еда. Не знаю, кто как, но это не по мне, так называемые отруби. Мы два пенсионера, оба проблемные по здоровью, и, конечно, питание должно быть не простым, а особенным. Не таким, как у более здоровых людей. Вот наше примерное меню на два дня. 💯Меню: 👍Суп гречневый с куриной грудкой 👍Вареники ленивые 👍Котлеты куриные с кабачком и сливками 👍Картофельное пюре 👍Гречка 👍Блины фаршированные с куриным фаршем 👍Овощи тушеные 👍Рыба красная слабосоленая с луком и маслом 👍Семечки тыквенные 👍Паста Амосова (все рецепты в ленте есть) 👍Перец сладкий с помидорами (смузи) 👍Сок апельсиновый свежевыжатый 👍Компот 👍Печенье по-домашнему (просто во рту тает) 👍Свекольный квас (это каждый день) 👍Бананы 👍Яблоки 🆘Вы сейчас скажете или подумаете, что я сошла с ума, столько готовить, и как же это можно всё съесть? 🤦♂️А сколько стоит, ужас? Объясняю вкратце: у мужа онкология, у меня диабет. У мужа химия — и питание усиленное (белок при каждом приеме пищи). Витамин С Диабетик — белок, овощи, каши. Подводим итог: с нашей пенсии нам даже не хватило бы купить и одного раза всех этих запасов. Я уже объясняла много раз: нам есть кому помогать, и мы очень благодарны за это судьбе. А другим людям бывает, что некому помочь. И знаю, как они питаются и как живут примерно, и уже ничего не исправить и не изменить. И мы часто задаем себе вопрос: почему люди стали такими злыми, равнодушными и одинокими? Да ответ на поверхности лежит — Просто от жизни собачьей мы стали кусаться больше и негативить. Плюсом болячки выматывают. Так что совет молодым: оставайтесь как можно дольше молодыми. Не стремитесь быстрее дождаться пенсии и думая о том, ну вот сейчас только заживу и отдохну. Нет, ребята, не тут-то было, ваши проблемы только начинаются, на пенсии — это борьба на выживание. Как прожить и не тужить? У вас есть у кого-нибудь ответ на этот вопрос? У меня его нет!
Канал в каталоге Максиметера
3 055 подписчиков · Еда и рецепты