🥭 Гуава — тайский фрукт для иммунитета
🥭 Гуава — тайский фрукт для иммунитета Гуава здесь — королева витамина С. Один фрукт содержит столько же аскорбинки, сколько апельсин весит килограмм. Мякоть розовая или белая, сладкая с лёгкой кислинкой, внутри мелкие косточки, которые спокойно жуёшь. Вкус между грушей и клубникой. Помогает пищеварению, укрепляет сосуды, хорошо для кожи. Можно при диабете — сахара мало. Единственный минус — если у тебя чувствительный желудок и ешь гуаву на голодный, может слегка потянуть. При панкреатите — осторожнее. Сезон весь год, но пик июль-октябрь. В сезон 25-40 батов за кило, вне сезона 60-80. Выбирай слегка мягкую, розовую внутри. Ешь со шкуркой, она съедобная и там витамины. Если не нравится — разрежь пополам, ложкой выскребай мякоть. 🤖 Хочешь персональный план поездки с этими местами и маршрутом? Напиши Паттайя GPT прямо здесь, в MAX — спланирует поездку бесплатно 👇 #гуава #тайфрукты #витаминC #здоровье