🔥 «У вас тоже больше нет сил… хотя вроде всё нормально?»
🔥 «У вас тоже больше нет сил… хотя вроде всё нормально?» Последние дни я очень много читала ваши комментарии. И если честно… я увидела в них очень много себя. Потому что я сама сейчас периодически нахожусь в состоянии, когда вроде бы всё нормально… Но внутри будто батарейка садится. Когда раньше были силы, энергия, желание что-то делать, куда-то идти, чем-то гореть… А сейчас даже обычные дела иногда даются через внутреннее усилие. И знаете, что меня удивило больше всего? Практически каждый второй написал про потерю энергии. Не про деньги. Не про отношения. А именно про состояние: «У меня просто нет сил». И мне кажется, сейчас через это проходят очень многие. Потому что последние годы были слишком тяжёлыми эмоционально. Слишком много напряжения. Слишком много тревоги. Слишком много внутренней борьбы. Слишком много ситуаций, где приходилось «держаться». И в какой-то момент организм просто устаёт жить в постоянном напряжении. Причём самое странное — человек может даже отдыхать… но всё равно не восстанавливаться. И вот это состояние, когда: — ничего не хочется; — нет мотивации; — всё даётся тяжело; — внутри постоянная усталость… Оно ведь очень страшно на самом деле. Потому что человек начинает думать: «Со мной что-то не так». Хотя очень часто дело вообще не в вас. Возможно, вы просто слишком долго тащили всё на себе. Слишком долго были сильными. Слишком долго терпели. Слишком долго жили не для себя. И я сейчас это пишу не как эксперт. А как человек, который сам проживает очень похожее состояние. Именно поэтому мне сейчас очень хочется понять вас глубже 🌿 Как вы ощущаете: куда у вас сейчас уходит больше всего энергии? Что истощает вас сильнее всего именно в этот период жизни? Поделитесь в комментариях ✨