Сердечная Яна | Психолог-нутрициолог | Кето | Диагностика организма | Т-игра Лила
Игры · 13 июля 2026 г.
Вчера на учёбе нам рассказали шутку, которая засела в моей голове.
Вчера на учёбе нам рассказали шутку, которая засела в моей голове. " Если психологу оторвать голову, он ещё какое-то время продолжает учиться." Знаете, это как в старом анекдоте про курицу: даже без головы она продолжает бежать. И в этом есть глубокая правда. Хороший специалист - будь то психолог, врач или наставник - учится всегда. И стаж в 10, 15, 20 лет - это прекрасно. Но если за это время ты не обновляешь базу, не берёшь современные инструменты - ты становишься неэффективным. Особенно сейчас, когда люди живут на бегу и не готовы ходить в терапию годами, как раньше. В моду входят быстрые подходы с чёткими дедлайнами и понятным количеством сессий. Потому что у нас есть семья, работа, жизнь - и мы хотим, чтобы и ментальное, и физическое здоровье было в порядке здесь и сейчас. Не каждый готов годами закрывать гештальты. Именно поэтому я сейчас осваиваю новые техники. Хотя я всегда работала в быстрых подходах, сейчас учусь работать с ДПДГ и ДПДГ 2.0. Эти методы позволяют решить запрос всего за 2–4 сессии. И знаете? Это действительно работает. Быстро, экологично и по-современному. Да, дерективно, не понятно, местами пугающе, но Работает!!! В ближайших постах буду рассказывать вам об этой технике и какие запросы мы решаем с ее помощью #вашсердечныйпсихолог ♥️