Небанальный пп завтрак🌿
Небанальный пп завтрак🌿 КБЖУ на порцию: 496/26.06/21.44/53.73 🥗 90 гр овсяных хлопьев ( желательно использовать хлопья быстрой варки ) 🥗 банан ( вес около 120 гр) 🥗 190 мл молока 2.5%ж 🥗 немного разрыхлителя 🥗 1 ст л какао-порошка Для крема: 🥗 40 гр арахисовой пасты без сахара 🥗 240 гр мягкого творога 5%ж 🥗 подсластитель по вкусу
65 просмотров