ТР

Твои Рецепты ❤️

Еда и рецепты · 17 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗 КУРИЦА В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ

🍗 КУРИЦА В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ 💫 Что нужно: 🍗 куриные бёдра без костей — 600 г 🍯 мёд — 2 ст. л. 🌶️ горчица — 2 ст. л. 🧄 чеснок — 3 зубчика 🍋 лимонный сок — 1 ст. л. 🫒 растительное масло — 1 ст. л. 🌿 паприка — 1 ч. л. 🧂 соль, перец — по вкусу 🌿 свежая зелень — для подачи 🔥 Как сделать: 🍗 Нарежь куриные бёдра крупными кусочками. 🥣 Смешай мёд, горчицу, лимонный сок, паприку и измельчённый чеснок. 🧂 Добавь соль и перец. 🍗 Переложи курицу в соус и хорошо перемешай. ⏱️ Оставь мариноваться на 20–30 минут. 🔥 Разогрей сковороду с маслом и обжарь курицу до румяной корочки. 🥣 Влей оставшийся соус и перемешай. 🔥 Накрой крышкой и готовь ещё 10–12 минут на небольшом огне. ✨ Сними крышку и прогрей ещё пару минут, чтобы соус стал гуще. 🌿 Перед подачей посыпь свежей зеленью. 💖 Можно добавить: 🍊 немного апельсиновой цедры 🌶️ хлопья чили 🫑 сладкий перец 🥦 брокколи 🥜 кунжут 🎬 Идеально для: 🍽️ быстрого ужина 👨‍👩‍👧 семейного обеда ❤️ уютного вечера 🎉 ужина с друзьями 😋 когда хочется сочной курицы 🍨 Подавай с: 🍚 рассыпчатым рисом 🥔 запечённым картофелем 🥗 овощным салатом 🥖 свежим хлебом ❤️ Хочу съесть 👍 Поставь лайк и подпишись!