🤧 Как не заболеть в сезон ОРВИ и гриппа?
🤧 Как не заболеть в сезон ОРВИ и гриппа? Осень – сезон простуд. Практически все «простудные» заболевания вызываются вирусами. В настоящий момент известно не менее 200 вирусов – виновников ОРВИ. Наиболее часто это риновирусы, аденовирусы и респираторно-синцитиальные вирусы. 🦠Все эти вирусы очень заразны и передаются чаще всего воздушно-капельным и контактно-бытовым путями. Воздушно-капельный путь реализуется при чихании, кашле, разговоре, контактно-бытовой – через рукопожатия, поцелуи, предметы обихода, игрушки. 😷 Как предотвратить заболевание? ✔️регулярно мойте руки с мылом и используйте антисептик, ✔️не трогайте грязными руками лицо, особенно глаза, нос и рот, ✔️регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений, ✔️избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ, ✔️в период подъема заболеваемости используйте маски в общественных местах, соблюдайте социальную дистанцию 1,5 метра, ✔️избегайте посещения мест массового скопления людей. 📷 ФОТО: ЦГОН Роспотребнадзора