❗️ В Новосибирске начался сезон тополиного пуха — это период повышенной пожарной опасно...
❗️ В Новосибирске начался сезон тополиного пуха — это период повышенной пожарной опасности и обострения аллергий. Медицинский факт - сам по себе пух является чистой целлюлозой и не вызывает аллергию, но он работает как губка, собирая и перенося пыльцу цветущих луговых трав и уличную пыль. 👉 Чтобы снизить механическое раздражение и контакт с переносимыми аллергенами, соблюдайте следующие правила: Защита на улице. Надевайте солнцезащитные очки для защиты глаз и медицинскую маску/респиратор для задержки крупных частиц. Гигиена после прогулки. Сразу умойтесь, промойте нос солевым раствором, примите душ и смените уличную одежду, так как пух оседает на вещах и волосах. Барьерные средства. Используйте специальные назальные фильтры или спреи с эктоином, которые создают защитную пленку на слизистой носа перед выходом на улицу. Отказ от капель. Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями в нос, так как они сушат слизистую и усиливают раздражение. При симптомах поллиноза принимайте антигистаминные препараты, назначенные врачом.