10 сентября 18:30
10 сентября 18:30 Ядринцевская, 14 (зал Paradise) Форум уверенных родителей "СНОВА В ШКОЛУ" с экспертами в сфере образования, психологии и комплексного подхода к здоровью. Уважаемые родители! Приглашаем вас на открытую дискуссию о том, с какими вызовами сегодня сталкивается современный школьник — и как родителям помочь ребёнку сохранить здоровье, внимание и ресурс для учёбы. ТЕМА 1. «Гаджеты в школе — угроза или реальность?» Главный вызов современному образованию— влияние смартфонов на детей. Разберем не мифы, а факты и конкретные алгоритмы действий. 1. Влияние на мозг и успеваемость: ✅Как гаджет влияет на развитие мозга в разном возрасте. Разбираемся с нейропсихологом ✅Кому, когда и почему особенно опасен гаджет Почему при телефоне на парте успеваемость падает на 15-20% даже у отличников ✅Чек-лист: как понять, что гаджет уже перешел грань «помощника» и стал «врагом» ✅Как оторвать ребенка от гаджетов без криков и скандалов 2. Безопасность и доверие: 🔹Родительский контроль без скандалов: как не быть «надзирателем», а стать «другом-фильтром» 🔹Настройка контента: как разрешить не все подряд, но не лишать ребенка свободы 🔹Цифровой этикет: что делать, если ребенок закрылся в телефоне и не пускает вас в свою жизнь ‼️Важно: Мы не запрещаем, мы - защищаем! Приходите со своими вопросами. Спикер Сергей Викторович Бобров. Врач, кандидат медицинских наук, практикующий детский нейропсихолог, семейный и детский психолог, преподаватель авторского курса по детской нейропсихологии в центре Сфера и в НГУ. ТЕМА 2. "Здоровье школьника: что происходит за пределами учебника» Успеваемость — это не только знания и оценки. Сон, питание, физическая активность, эмоциональное состояние и ежедневные привычки напрямую связаны с тем, как ребёнок учится, развивается и чувствует себя. Поговорим о том, что часто остаётся за пределами школьной программы, но имеет огромное значение для здоровья ребёнка — и что родители могут изменить уже сегодня. ✅ Как питание влияет на успеваемость, память и внимание: что должно быть в рационе школьника, чтобы мозг получал всё необходимое для работы. ✅ Мозг тоже «завтракает»: почему пропуск завтрака, избыток сладкого и несбалансированный рацион могут отражаться на концентрации и работоспособности. ✅Здоровье детей в цифрах и фактах: что сегодня происходит со здоровьем школьников и какие проблемы уже нельзя считать «возрастными». ✅Когда организм «сдаёт экзамен» вместе с ребёнком: как недосып, неправильное питание, недостаток движения и постоянная нагрузка отражаются на самочувствии и учебе. ✅ Полезные привычки школьника: сон, питание, движение, вода, отдых и цифровая гигиена — что действительно важно сформировать уже сегодня. ✅Чек-лист для родителей: по каким простым сигналам понять, что ребёнку не хватает ресурсов для полноценной учёбы и восстановления. ‼️ Важно: здоровье школьника — это не только отсутствие болезней. Это ресурс, который помогает ребёнку учиться, развиваться, концентрироваться и справляться с нагрузками. Спикеры: Сипайлова Наталья. Международный эксперт по комплексному восстановлению здоровья детей и взрослых, Интегративный онкореабилитолог. Итнегративный парафармацевт. Ведущий нутрициолог НАИС (Независимой Ассоциации Интегративных Специалистов) Ширинова Татьяна. Клинический нутрициолог, руководитель регионального представительства ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью от института нутрициологии МИИН , Бугаева Ирина Специалист по превентивному и персонализированному управлению здоровьем. Кандидат технических наук. Интегративный семейный нутрициолог. Эксперт в области пищевых технологий и культуры питания. Эксперт по детскому и семейному питанию. Приходите со своими вопросами и реальными ситуациями - будем разбирать их вместе. Обязательная запись по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2jUu5vRe2pdYSquhrrzxV12QPrrbaxwTNlymAiXWn6Cxs4Q/viewform?usp=dialog