"Отчёт за 4 месяц" 4️⃣✅ — 14 сентября 2026 г. в 07:14:19.757
"Отчёт за 4 месяц" 4️⃣✅ Рублю правду-матку: в этом месяце "стыд и срам" мне. Откат назад, надеюсь первый и последний🤞 Выбирала в этом месяце отдых и восполнение ресурсов - сладким🍬 Далеко не полезный способ, но действенный😌 Как назло или к счастью, были не редкими застолья, где контролировать себя ещё сложнее🥳 Признаю свои слабости и ловлю тапки🤗 За четвертый месяц плюс 2 кг👎 По объёмам все на старом месте, грудь, по понятным причинам, за ориентир не беру, так как меняется по 5 раз на дню😊 По итогу за 4 месяца минус 3кг 500г🥳 Хоть не весь вернула и на том спасибо😬 Уже ощущаю, что задуманные сроки трансформации могут растянуться, но сдаваться не планирую. Как будет, так будет, чай не 18 уже🤭 С сегодняшнего дня вернулась в строй💪 И помним: "Без падений, не бывает взлетов"😉