А вы знали об этом ???
А вы знали об этом ??? ТАУРИН - серосодержащая аминокислота, которая в организме вырабатывается естественным путем и поступает в организм с пищей, НО при высоких нагрузках, стрессе, заболеваниях или высоких нагрузках может возникать дефицит! Основные функции в организме: ✅ Поддержка сердца и сосудов. Регулирует уровень внутриклеточного кальция, улучшает сократимость сердечной мышцы и помогает снижать артериальное давление. ✅ Защита нервной системы. Защищает нейроны от повреждений, снижает тревожность и улучшает качество сна. ✅ Здоровье глаз. Высокая концентрация таурина находится в сетчатке глаза, он предупреждает не дегенерацию. ✅ Обмен веществ и пищеварения. Участвует в образовании желчных кислот, необходимых для переваривания жиров и усвоения витаминов. ✅ Антиоксидантное действие. Защищает клетки от окислительного стресса и стабилизирует клеточные мембраны. Вывод такой: не смотря на то,что ТАУРИН вырабатывается нашим организмом самостоятельно, учитывая в какой среде мы с вами живём, постоянный стресс, нагрузка, я приняла решение - мне он точно необходим! Если вы приняли такое же решения, то пишите расскажу где приобрести😊