Приглашаем на семинар «Просто о том, как мы устроены»! 🫀
Приглашаем на семинар «Просто о том, как мы устроены»! 🫀 О работе нашего тела, тренировках и причинах, по которым результат иногда заставляет себя ждать. Просто, понятно и с юмором! 🗓 7 октября в 18:00 📍 Зал 4, Студия Пилатес 🎤 Екатерина Бондарик и Александр Плукчи О чём поговорим: ❤️ Как работает сердечно-сосудистая система и что важно знать каждому, кто занимается фитнесом 💪 Что мешает прогрессу и как тренировать сердце 📊 Как оценивать нагрузку и понимать, сколько нужно тренироваться Вас ждёт живой разговор с экспертами, понятные примеры и возможность задать вопросы о своих тренировках. 📲 Запись в приложении. Количество мест ограничено. Присоединяйтесь — узнавайте больше о своём теле и отмечайте юбилей вместе с нами! 🔥 РАСПИСАНИЕ ВСЕХ ПРАЗДНИЧНЫХ АКТИВНОСТЕЙ