Сложно сказать «нет», даже когда ты этого хочешь?
Сложно сказать «нет», даже когда ты этого хочешь? Спроси себя: — Что реально произойдёт, если я откажу? — Как я буду чувствовать себя, если соглашусь против себя? — Что я теряю, когда говорю «да» тому, чего не хочу? Подключи критическое мышление и разреши себе выбирать себя и свои приоритеты. 🤍 Твоё «нет» — не эгоизм. Это твои личные границы. А если хочешь проработать эту проблему с психологом, пиши в комментариях «НЕТ» мы поможем записаться на консультацию к Сухоруковой Надежде Валерьевне 💚
12 просмотров