«У вас повышен холестерин». — 10 августа 2026 г. в 15:02:17.292
«У вас повышен холестерин». Сегодня я хочу начать именно с этой фразы. На приёме я вижу, что женщины реагируют на неё совершенно по-разному. Кто-то сразу пугается и думает об инфаркте или инсульте. Кто-то переживает, что теперь придётся постоянно принимать статины. А кто-то искренне не понимает, откуда взялся высокий холестерин, ведь вес нормальный, жирной пищи почти нет и в целом ничего не беспокоит. Часто женщина уходит от врача с рекомендацией следить за питанием, но так и не понимает главного. Насколько опасны именно её показатели? Почему холестерин повысился? Достаточно ли изменить питание и образ жизни или уже нужны препараты? Я решила посвятить всю эту неделю теме холестерина у женщин после 35 лет. Будем разбираться, почему он повышается, как связан с возрастом, гормональными изменениями, весом, щитовидной железой, сном и физической активностью. Поговорим и о статинах. Когда они действительно нужны, а когда решение нельзя принимать только по одной цифре общего холестерина. Но сначала я хочу услышать вас. Вспомните момент, когда вы впервые увидели повышенный холестерин в анализах или услышали об этом от врача. Что вы тогда подумали? Напишите в комментариях свою самую первую мысль. Даже если это было: «Ничего страшного, у всех сейчас холестерин повышен». Мне интересна именно ваша настоящая реакция. А в пятницу я опубликую большой вебинар о том, почему после 35 лет может повышаться холестерин и что действительно можно сделать, чтобы его снизить.