В последнюю субботу октября в России отмечают день гимнастики! Это праздник грации, сил...
В последнюю субботу октября в России отмечают день гимнастики! Это праздник грации, силы духа и невероятной пластичности тела. Гимнастика — это основа любого спорта и лучший способ держать тело в тонусе. Проверено на себе: регулярная растяжка творит чудеса не только с мышцами, но и с осанкой, и с настроением! А ещё это очень сближает семью! Гимнастика — это про преодоление себя. И неважно, профессиональный вы спортсмен или только начинаете путь к здоровому телу на утренней зарядке. Поздравляю всех причастных: тренеров, спортсменов и всех, кто просто любит двигаться красиво. Пусть ваше тело будет гибким, а дух — несгибаемым! Пусть мышцы будут эластичными, спина — ровной, а настроение — всегда на высоте! А тем, кто ещё сомневается — скорее приходите на тренировку, спорт наш город любит! 🤸♀️ #Заруба #гимнастика