Если ночные симптомы повторяются, попробуйте несколько дней понаблюдать за ними и делат...
Если ночные симптомы повторяются, попробуйте несколько дней понаблюдать за ними и делать короткие заметки 📝 Мы подготовили для вас памятку: достаточно в течение трёх ночей делать короткие заметки в телефоне. Отмечайте, что именно вы почувствовали, где возникли ощущения, в каком положении вы лежали, пришлось ли проснуться и что помогло уменьшить симптом — смена положения, движение, ходьба или ничего. Такой небольшой дневник помогает врачу увидеть закономерность, которую бывает сложно вспомнить во время приёма, и точнее оценить ситуацию. Если онемение, покалывание, «мурашки» или боль ночью повторяются — не стоит игнорировать эти сигналы❗️ Записывайтесь на консультацию в клинику «Первая Неврология» +7 (846) 200-06-09💚
283 просмотров