Темнеет в глазах при вставании: возможные причины и рекомендации
Темнеет в глазах при вставании: возможные причины и рекомендации Когда вы резко встаете с кровати или стула, могут возникать потемнение в глазах, головокружение, шум в ушах и учащенное сердцебиение. Одной из возможных причин этого состояния является ортостатическая гипотензия, которая подразумевает снижение артериального давления при переходе в вертикальное положение. В этот момент кровь перераспределяется, и организм старается поддерживать кровоснабжение мозга: сердце может биться чаще, а сосуды — сужаться. В таких ситуациях рекомендуется: ▪️ Вставать постепенно, без резких движений. ▪️ Если вы почувствовали потемнение в глазах, лучше сразу сесть или лечь, чтобы избежать падения. ▪️ Не стоит пытаться идти, пока головокружение не пройдет. Если подобные эпизоды повторяются регулярно, стоит обратиться к врачу для выяснения причины. В случае потери сознания, боли в груди, одышки или сильной слабости необходима срочная медицинская помощь. Здоровье и долголетие 🍏