🌶Острая еда снижает риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, рака и болезни Аль...
🌶Острая еда снижает риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, рака и болезни Альцгеймера, — ученые Главную пользу приносит капсаицин — вещество, которое делает перец жгучим. Оно борется с воспалениями, улучшает обмен веществ, а также хорошо влияет на сосуды и работу кишечника. Но если острая пища вызывает мигрень, боль в животе и диарею, то лучше избегать этих продуктов. Острая еда также может усугубить хронические заболевания.
156 просмотров