Классическая маска из спирулины (с капсулами)
Классическая маска из спирулины (с капсулами) Что взять: 4–7 капсул спирулины + немного воды. Как сделать: вскрой капсулы, высыпь порошок в мисочку, добавь чуть-чуть воды и перемешай до кашицы. Нанеси ровным слоем на лицо. Держи 15–19 минут, смой прохладной водой и нанеси питательный крем. Маска со спирулиной и желатином Что взять: 1 ст. л. желатина с горкой, вода (чтобы покрыть и дать набухнуть), 4 капсулы спирулины, 20 капель лимонного сока, 1–2 капли витамина А. Как сделать: желатин залей водой, дай набухнуть. Вскрой капсулы, смешай порошок спирулины с желатином, добавь сок и витамин А, всё хорошенько перемешай до однородной массы. Наноси по массажным линиям. Держи 15–20 минут, смывай водой комнатной температуры. Омолаживающая маска с овсянкой и сметаной Что взять: по 1 ч. л. овсяной муки, домашней сметаны, порошка из капсул спирулины. Как сделать: вскрой нужное количество капсул, чтобы получить 1 ч. л. порошка. Смешай всё до однородной массы, нанеси на проблемные зоны. Держи 15–20 минут, смой водой комнатной температуры. Для жирной кожи: спирулина + ромашка + сода Что взять: 1 ст. л. порошка спирулины (это примерно содержимое 3–4 капсул, зависит от дозировки в капсуле), ромашковый отвар (чтобы слегка покрыть порошок), щепотка пищевой соды. Как сделать: высыпь порошок из капсул, залей ромашковым отваром, добавь соду, перемешай. Нанеси на кожу, держи до высыхания (примерно 15 минут), смой проточной водой. Для сухой кожи: спирулина + огурец Что взять: 1 небольшой огурец, 1 ст. л. порошка спирулины (из капсул). Как сделать: огурец натри на тёрке, получившуюся кашицу смешай с порошком спирулины до однородности. Нанеси на лицо, шею и зону декольте. Дай впитаться 15–20 минут, остатки смой. Увлажняющая маска: спирулина + зелёный чай + кефир Что взять: 1 ч. л. зелёного чая, вода (заварить на 1 час), процеженная заварка, 1 ч. л. порошка спирулины (вскрой капсулы и отмерь), 2 ст. л. кефира. Как сделать: завари чай, процеди, используй оставшуюся заварку. Смешай её со спирулиной и кефиром. Нанеси на кожу (не трогай область вокруг глаз). Держи 15 минут, смой водой комнатной температуры. Экспресс‑лифтинг Что взять: 1 яичный желток, 1 ч. л. яблочного сока, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ст. л. порошка спирулины (из капсул), 1 ч. л. порошка из сухих апельсиновых корок. Как сделать: взбей желток, добавь остальные ингредиенты, перемешай до однородности. Равномерно распредели на лице, шее и зоне декольте. Держи 20 минут, смой тёплой водой или травяным настоем (ромашка, череда, укроп). Рецепт с ламинарией (капсулы спирулины) Что взять: содержимое 3 капсул спирулины , 11 г измельчённой ламинарии, 25 мл домашнего йогурта. Как сделать: смешай все ингредиенты. Лицо предварительно очисти, можно подержать 5 минут над паром. Нанеси смесь, оставь на 40–50 минут, затем смой проточной водой и нанеси увлажняющий тонер. Маска с глиной ХИНОКИ Что взять: Немного глины, 1 ч. л. порошка спирулины (из капсул), при необходимости немного воды для нужной густоты. Как сделать: вскрой капсулы, отмерь порошок, смешай с глиной. Если слишком густо — добавь пару капель воды. Нанеси на 20 минут на кожный покров. Для увядающей кожи: спирулина + масло оливы + лимон Что взять: содержимое 1 капсулы спирулины, немного воды (чтобы развести порошок), половина ч. л. масла оливы, 11 капель лимонного сока. Как сделать: вскрой капсулу, разведи порошок небольшим количеством воды, добавь масло и сок, перемешай до однородности. Распредели на проблемных зонах. Держи 20 минут, остатки смой проточной водой. 💛 Важно: перед любой маской обязательно сделай тест на аллергию — нанеси каплю смеси на внутреннюю сторону запястья или за ухо и подожди 24 часа. И обязательно посоветуйся с дерматологом: домашние маски — это уход, а не лечение, и не всем составы подходят.