Мы часто воспринимаем кишечник исключительно как орган пищеварения и начинаем обращать ...
Мы часто воспринимаем кишечник исключительно как орган пищеварения и начинаем обращать на него внимание, только когда появляется дискомфорт. Но на самом деле здесь происходит гораздо больше процессов, чем кажется. Кишечная микробиота взаимодействует с иммунной системой, участвует в обмене веществ и поддержании защитного барьера. Причём важно не просто количество бактерий, а то, какие функции выполняет всё микробное сообщество. Поэтому забота о кишечнике - это часть комплексного подхода к здоровью.