Хрупкие люди | Юлия Пирумова

Жила-была Маленькая Нарциссочка. И очень ей хотелось, чтобы муж сам понимал, где именно он провинился. Потому что если “надо объяснять, то не надо объяснять”, да? А если приходится объяснять, что он сделал неправильно, то где же тогда его чуткость, любовь и вообще способность анализировать собственное поведение? Инфантил какой-то, правда? 🫢 Иногда муж спохватывался, чувствовал, что сделал что-то не то, и пытался исправиться. Начинал извиняться, лез обниматься и пытался сделать что-нибудь приятное. Но тут возникала новая проблема: исправлял он тоже как-то по-своему. А Маленькая Нарциссочка уже прекрасно знала, что именно он должен был сказать, каким тоном, в какой последовательности и какое действие после этого совершить, чтобы ситуация действительно считалась для нее исправленной. Та…

Начало выше ☝️☝️☝️ Продолжение Понять, что вы устроены так, можно по нескольким признакам. Оценки людей и событий у вас меняются очень быстро. Утром человек прекрасный, вечером ужасный, завтра снова прекрасный. Промежуточных, устойчивых оценок, где человек в целом хороший, но со своими недостатками, у вас почти не бывает. Ваше самоощущение колеблется в широких пределах в течение дня. Вы можете за несколько часов пройти от полной уверенности в себе до полного самоуничижения и обратно. Обычные события вас почти не трогают. Радость и боль включаются только на больших поводах. Между пиками жизнь кажется бесцветной. Ваши реакции на мелкие неприятности несоразмерны их масштабу. Небольшая критика может выбить вас на несколько дней. Небольшая ссора воспринимается как крах отношений. Ваши вос…

Мир, в котором есть только «гений» и «ничтожество»: как вы застряли между двумя полюсами Внутри у человека, живущего в этой системе, мир устроен как в детской карте. На ней есть всего два континента. Один называется «гений», другой — «ничтожество». Между ними — океан, который невозможно переплыть. Промежуточной суши, где живут обычные люди со своими средними способностями и нормальной ценностью, на этой карте просто нет. Вы либо на одном континенте, либо на другом. Третьего положения пока не существует. Живёт человек с такой картой в постоянных переездах между двумя полюсами, часто по нескольку раз в день. Утром получил хороший отклик на работу — оказался на континенте гения. К вечеру наткнулся на критику — переехал на континент ничтожества. Написал удачный текст — гений, заметил у колл…

По итогам третьего эфира собрала все материалы в один документ. Приправила его большим опросником про ваши отношения с Законом и еще одним про невротические запреты и в чем конкретно они вас останавливают🔥🔥🔥 Все, кто зарегистрировался на прямые эфиры, получат это бонусом в личные кабинеты - разместим сегодня. Я забочусь, чтобы вам было удобно читать в одном месте. Да, наверное, скоро у меня вырастут крылья🙈😁😁 А кто не зарегистрировался, тот и не получит ничего😉😉😉 Хотя шанс есть. И попасть на заключительный эфир в этот четверг тоже. Буду ждать всех 🙌🏻

Хахахаха)) Только сидела писала вам всю эту теоретическую базу, которая, конечно, не всем вообще и нужна. И прилетает такой мем. Это же прям классика! Типа из серии «а вдруг у моего терапевта другие клиенты интереснее шутят»🤣🤣🤣 Так вот. Это я к чему? Конкуренция повсюду. И «говнолия-монголия» подстерегают даже в чашке капучино🤪 Пока бариста рисовал сердечко только мне, всё было прекрасно. Я была выбрана, причем даже не придавая этому значения 🙈 Кофе вкусный, вечер приятный, бариста хороший человек🤫 А потом выясняется, что сердечки получают другие🙁🙁🙁 И внезапно в кофейне появляется конкуренция. А неприятность ведь вообще не в сердечке, а в обнаружении своего места. Я думал, что занимаю позицию «особенный клиент, которому бариста рисует сердечки». А оказалось, что моё реальное…

☝️☝️☝️ А теперь конкретные психические способы метаться вверх-вниз. То есть как конкретно мы это делаем? Инструментов много, но с другой стороны, они все знакомые. Синдром самозванца — уход ниже своего места. Реальное место уже есть, компетенции тоже, но внутренне мы продолжаем располагать себя ниже: «я здесь случайно», «остальные настоящие специалисты», «сейчас обнаружат, что я не соответствую». Перфекционизм. Обычного соответствия своему месту мало, требуется безупречность как гарантия права на него. «Я могу быть здесь только при условии, что ко мне невозможно предъявить претензию». Прокрастинация. Удерживает нас от окончательного занятия места. Пока работа не закончена, экзамен не сдан, книга не выпущена, должность не принята, окончательного ответа на вопрос «какое место я занима…