Психология денег с Ольгой Создановой. Помогаю наладить отношения с финансами.
Здоровье · 3 сентября 2026 г.
"Я просто зашла посмотреть..."
"Я просто зашла посмотреть..." ...и вышла с пакетом покупок на 5000 рублей. Знакомо? Это не про слабую волю. Это про эмоциональную регуляцию через покупки. В транзактном анализе мы называем это "голодом по стимулам". Когда внутри пусто, скучно, тревожно — мы идём за стимулом: 🚨 Вкусная еда 🚨 Новая вещь 🚨 Очередной гаджет ☕ Кофе на вынос (снова) Покупка даёт кратковременное удовольствие. Как конфета ребёнку. Но через час (или день) — снова пусто. И снова хочется купить. Взрослый вопрос: "Что на самом деле мне не хватает? Чего я избегаю?" Часто за импульсивными покупками стоит: 💰 Тревога о будущем 💰 Неудовлетворённость жизнью 💰 Одиночество 💰 Злость, которую нельзя выразить Мы покупаем не вещь. Мы покупаем иллюзию контроля и временное облегчение. Вопрос к вам: Какие эмоции вы чаще всего "закупаете"?