МД

МБУК "Добринская ЦБС" (Липецкая область)

Госорганы и учреждения · 11 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💬 ТРЕНИНГ «РАЗГОВОРНЫЙ РЕФРЕЙМИНГ»

💬 ТРЕНИНГ «РАЗГОВОРНЫЙ РЕФРЕЙМИНГ» На базе Центральной межпоселенческой библиотеки состоялся специализированный тренинг для жён военнослужащих — тех, кто часто сталкивается с эмоциональными трудностями и стрессом. 👩🏫 Эксперт — заведующая отделением психолого-педагогической помощи семье и инвалидам Евгения Евгеньевна Родина. Она рассказала: 🔹 что такое разговорный рефрейминг и как он работает 🔹 как через переосмысление менять восприятие сложных ситуаций 🔹 какие слова и формулировки снижают тревожность и укрепляют внутренние ресурсы 🔹 как выстроить конструктивное общение с близкими 🫂 Атмосфера — тёплая и поддерживающая. Участницы задавали вопросы, делились переживаниями и отметили, что получили ценные инструменты для улучшения эмоционального состояния. 📌 Организаторы планируют продолжать такие встречи — чтобы поддержка приходила вовремя 💛