Участники клуба «Золотой возраст» Петровской модельной сельской библиотеки отправились ...
Участники клуба «Золотой возраст» Петровской модельной сельской библиотеки отправились по тропе здоровья на библиотечную зарядку «Движение для старшего поколения» 💪🌿. Во время встречи участники обсудили важность регулярной физической активности в любом возрасте, обсудили противопоказания и правильный подбор нагрузок 🧓🏃♂. Природа — отличный способ отдохнуть и набраться сил 🍃🌞. Особенно людям золотого возраста не хватает свежего воздуха, общения с природой и компании друзей 🤝🌳. На свежем воздухе участники занимались на тренажерах, получили заряд бодрости и положительных эмоций 😊✨. После занятий все возвращались домой в хорошем настроении и с хорошим зарядом энергии 🎉🏡.
290 просмотров