Хотела сегодня записать для вас практику на возвращение внутреннего баланса... Но планы...
Хотела сегодня записать для вас практику на возвращение внутреннего баланса... Но планы резко изменились, когда я встретила этих двух пушистых мохнатых красавцев. 🐾✨😽 И меня осенило: лучшая полевая практика для центрирования и спокойствия — это просто крепко прижать мурчащего кота к груди. Через это теплое, размеренное мурлыканье ты мгновенно улетаешь из мыслей в тело. И переходишь в режим «Мимими». Пульс замедляется, дыхание выравнивается, попадаешь в состояние тотального «я здесь, я в безопасности». Квантовая физика в чистом виде, только с лапками и хвостом. 🤍 Так что отменяем медитации. Держите фото для мгновенной сонастройки с ресурсом! У кого дома есть свой личный «антистресс», признавайтесь в комментариях? 👇👇👇 #энергия_николовой #практика_николовой