Сублимация — способность превращать чувства в пользу.
Сублимация — способность превращать чувства в пользу. • Злость можно направить в спортивные занятия, снимая внутреннее напряжение и избавляясь от негативных мыслей. • Тревога может стать источником для творчества, позволяя создать что-то прекрасное. • Грусть стоит использовать в общении и заботе о близких, чтобы ощутить поддержку самому. • Радость лучше проявлять через движения: танцы, прогулки, поездки, всё, что помогает укрепить жизненную энергию.
116 просмотров