Один самый главный вопрос, который волнует всех людей перед тем, как выбрать специалист...
Один самый главный вопрос, который волнует всех людей перед тем, как выбрать специалиста: а что я получу? Как правило, вопрос понятен: меня не устраивает это, меня не устраивает то, меня не устраивает отношение, меня не устраивает моя жизнь. Но что я получу в итоге? Каково мне будет выходить оттуда? Сегодня я случайно нашла группу по моей личной терапии, где я записывала свои изменения, свои состояния, чтобы самой отслеживать их. И сейчас, конечно, для меня всё это естественная жизнь. Для меня это не удивительно, это как дышать. А когда-то разрешить себе злиться было новым. Увидеть, насколько агрессивной я могу быть, было новым. Не проваливаться в человека, когда он пришёл к тебе со своей болью, было странным. Состояние хронического выгорания, хронической усталости, хронической гонки — «а то не успею», «а вдруг что-то не получится» — было хроническим. Радость в жизни, умение смеяться от души и просто получать удовольствие в моменте было странным. Ведь нужно бежать, достигать, работать и так далее. День был похож на день сурка. Каждый день одно и то же. Каждый день гонка. Каждый день попытка справиться со своими эмоциями. Я тоже в этом когда-то жила. Это тоже была частью моей жизни. И я знаю, как там. То, что сейчас видно на этих скриншотах, — это то, что я проживала сама. То, что я отслеживала. И то, что вы получаете, выходя от меня, — это не сразу золотые горы, шейхи, новая работа, новые отношения. Это совершенно иное. Новое ощущение себя. И новое качество — большими буквами КАЧЕСТВО — проживания этой жизни. И вот на это качество, на умение жить не наполсилы, а на полную катушку, притянутся уже и деньги, и люди, и окружение, и возможности. Потому что всё начинается с тебя. А теперь поделитесь со мной. Кто из вас хотел бы от чего-то избавиться в своей жизни? От какого-то ощущения, состояния? Что вы хотите убрать из своей жизни раз и навсегда?