Аромат шоколада на тренировке
Аромат шоколада на тренировке Шоколад отнесли к спортивному питанию: запах плитки, как утверждается, способен заметно повысить силу и выносливость. Самый выраженный эффект дал тёмный шоколад — спортсмены выполнили на 18 повторений больше, чем без него. С молочным шоколадом результат вырос на 9 повторений. При этом увеличения нагрузки спортсмены не заметили: усталости они не почувствовали. Прислать новость Подписаться на нас
54 просмотров