🍂 Почему осенью тянет заедать стресс
🍂 Почему осенью тянет заедать стресс Осенью питание у многих меняется: в меню прибавляется сладкого, учащаются перекусы, а после непростого дня многие заказывают еду. Чаще всего дело не в голоде: за едой люди ищут способ совладать с усталостью и стрессом. Мы пообщались с психологами: эксперты объяснили, почему мы «заедаем» эмоции, и рассказали, как выстраивать здоровые отношения с едой и обходиться без жёстких запретов. Прислать новость Подписаться на нас
62 просмотров