Тишина и образование клеток у мышей
Тишина и образование клеток у мышей Учёные наблюдали у мышей, пребывавших в тишине, более активное образование новых клеток в гиппокампе — области мозга, связанной с памятью и обучением. Пока неизвестно, приводит ли двухчасовая тишина к такому же результату у людей: доказательств этого нет. Для здоровья мозга также полезны полноценный сон, физическая активность, правильное питание и освоение нового. Иногда можно выключить телевизор, убрать телефон и ненадолго остаться в тишине. Прислать новость Подписаться на нас