Несколько дней назад я заметила в своей практике, как простое действие может привести к...
Несколько дней назад я заметила в своей практике, как простое действие может привести к удивительным изменениям. Одна из участниц моего занятия решила каждый день заниматься привычной для неё работой с осознанием: «что я чувствую?». За её словами скрывалась большая сила — она начала обращать внимание на свои эмоции. Это дало ей возможность увидеть светлые моменты, которые раньше оставались в тени, и сделать шаг к пониманию себя. Маленькое действие, одна простая привычка, способная изменить внутренний диалог. … 🌟 Выбери свой знак и получи бесплатный гороскоп на сегодня:
16 просмотров