Когда вечерние просьбы зажимают душу… 😩 Слышишь по телефону: «Ты не мог бы забрать дет...
Когда вечерние просьбы зажимают душу… 😩 Слышишь по телефону: «Ты не мог бы забрать детей?» или «Можешь помочь с делами?» И вот на твоих плечах вдруг оказывается груз вины: «А что если не получится?» Это знакомое ощущение, когда семья просит о помощи, а ты теряешь уверенность в своих силах. Важно вспомнить, что твое «нет» заслуживает уважения. Перетаскивая на себе ожидания и просьбы окружающих, мы часто забываем про свои собственные нужды. Глубокий вдох и напоминание: не обязательно нести ответственность за всех одновременно. …
4 просмотров