Относись к своему телу с уважением и любовью
Относись к своему телу с уважением и любовью 🥙Ты не сможешь по-настоящему принять себя, если постоянно критикуешь свою внешность, изматываешь себя жёсткими диетами или чрезмерными тренировками 🥘Посмотри в зеркало и поблагодари своё тело — оно ежедневно трудится на тебя: дышит, двигается, ощущает, живёт 🐚Перестань бороться с ним 🐚Прими его таким, какое оно есть, и пообещай поддерживать — с заботой, вниманием и любовью 🐚Ты не была создана, чтобы быть “идеальной”. Ты была создана, чтобы быть собой
317 просмотров