🥲 «Вроде всё хорошо, а радости нет»: почему приятные события перестали радовать
🥲 «Вроде всё хорошо, а радости нет»: почему приятные события перестали радовать Бывает такое: вы едете в отпуск, о котором мечтали полгода. Вокруг море, солнце, красивые виды. Все говорят: «Ну как же круто, наслаждайся!» А вы сидите на пляже и чувствуете… ничего. Пустоту. И от этого становится ещё тяжелее — потому что сверху накатывает чувство вины: «Со мной что-то не так, я не умею радоваться». Стоп С вами всё в порядке. Просто ваша психика долго работала в режиме выживания и разучилась чувствовать безопасность. Давайте разберёмся, как это работает и что с этим делать.
40 просмотров