🧘♀️ ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
🧘♀️ ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА Приглашаем вас на открытую тренировку под руководством тренера - Кледевой Елизаветы (специалист по физической подготовке, адаптивной физической культуре и реабилитации). Эта тренировка создана для тех, кто хочет: ✔️ снять усталость и напряжение в спине и теле ✔️ научиться двигаться легко и с заботой о себе ✔️ улучшить гибкость и осанку Занятие подойдёт абсолютно всем - независимо от возраста и уровня подготовки. Главное - желание заботиться о своём теле! Когда: 12 сентября , 11:00 Где: Первомайский парк Что взять с собой: удобную одежду, кроссовки и коврик для фитнеса (обязательно!) 🌿 Вход свободный. Будет комфортно, душевно и полезно! До встречи на ковриках! ✨
190 просмотров