Лекция о профилактике ожирения — 18 июня 2026 г. в 10:00:07.544

Лекция о профилактике ожирения Специалист Новомосковского территориального отдела провел для работников предприятия торговли ИП Казакова Ю.А. лекцию на тему: «Ожирение. Основные причины» в целях реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет». Специалист территориального отдела обратил внимание на то, что ожирение является многофакторным заболеванием, в формировании которого, помимо дисбаланса между потреблением и расходом энергии, участвуют различные нейрогуморальные механизмы и факторы внешней среды. Высококалорийное питание, увеличение размера порций, нарушение суточного ритма приема пищи, малоподвижный образ жизни, хронический стресс занимают важнейшее место среди причин развития ожирения. Основным симптомом ожирения является увеличение веса (конечно, не в тех случаях, когда человек специально занимается набором мышечной массы). Профилактика ожирения – это прежде всего правильное питание и ежедневная физическая активность – главные профилактические меры, позволяющие избежать развития ожирения. Особенно важно обращать внимание на здоровый образ жизни людям, у которых в семье много полных. При расстройствах пищевого поведения (невозможности контролировать употребление пищи) необходимо как можно скорее обратиться к психотерапевту. Также рекомендуется ежегодно проходить профилактические осмотры у эндокринолога, чтобы избежать развития вторичного ожирения. Специалист территориального отдела ответил на вопросы слушателей, касающиеся темы лекции, и на другие актуальные вопросы. #Роспотребнадзор_Тула #Санпросвет