❓Спирулина или Хлорелла?
❓Спирулина или Хлорелла? Что выбрать? ✅Если у вас чувствительный кишечник или склонность к частым диареям, выбирайте спирулину. Хлорелла не настолько мягкая по воздействию. ✅Если же вам, наоборот, нужно стимулировать работу кишечника, спирулина не подойдет — выбирайте хлореллу. А еще ее полезно пить тем, у кого есть склонность к заболеваниям печени. ✅Спирулину стоит принимать в качестве дополнительного источника белка, а также для восполнения недостатка калия, магния, цинка, гамма-линоленовой кислоты. ✅Хлорелла, кроме белка, содержит много бета-каротина, лютеина, поэтому помогает улучшить зрение, снизить риск возникновения заболеваний глаз. 👉По комплексности воздействия микроводорослям почти нет равных. Они помогают: * обеспечить каждую клетку организма кислородом; * восполнить недостаток аминокислот, витаминов, минералов; * избавиться от хронической усталости; * тонизировать различные системы организма; * сбалансировать веганский рацион; * быстрее очистить организм от вредных веществ; * лучше усваивать витамины или минералы; * разогнать метаболизм; * нормализовать кровь, лимфу; * снять воспаление; * улучшить иммунитет; * поддержать здоровье в пожилом возрасте; * уменьшить уровень плохого холестерина; * улучшить микрофлору кишечника за счет полезного воздействия на лактобактерии; * очистить ЖКТ при помощи содержащейся в микроводорослях клетчатки; * ускорить сжигание жировой прослойки; * быстрее восстанавливаться после тренировок; * восстановить нормальное количество красных кровяных клеток; * ускорить рост мышц; * поддержать здоровье почек, печени; * стимулировать процесс регенерации нервной ткани; * улучшить реабилитацию после паралича или воспаления седалищного нерва. Микроводоросли действуют как отличное профилактическое средство, помогая поддержать общее здоровье. 👉Рекомендуется использовать водорослевые добавки: * при проблемах с работой желудка, кишечника; * пониженном иммунитете, склонности к частым простудам; * реабилитации после операции; * восстановлении после длительного лечения антибиотиками или химиотерапии; * генетической предрасположенности к раку; * регулярных тяжелых физических нагрузках; * умственном перенапряжении; * стрессе, частой утомляемости или депрессии. Не помешают эти продукты людям с избыточным весом, а также тем, кто проживает в районах с плохой экологией или в крупных городах. 👉Вот сколько спирулины рекомендуют принимать врачи-диетологи: * при интенсивных тренировках — 2–7 г; * для нормализации уровня сахара в крови — 2 г; * для снижения уровня холестерина — 1–8 г; * при гипертонии — 3,5–4,5 г; * при жировом гепатозе — 4,5 г. ССЫЛКА НА ПРЕМИУМ СПИРУЛИНУ (200 табл) ССЫЛКА НА ХЛОРЕЛЛУ (180 таблеток)