Да, именно с такими завтраками я похудела на 46 кг. И именно так уже 6 лет удерживаю ве...
Да, именно с такими завтраками я похудела на 46 кг. И именно так уже 6 лет удерживаю вес ❤️ Я ем тортики, макароны, жареную картошку, пельмени, хлеб, шоколад… В моём питании нет списка «запрещёнки». Потому что если вы хотите не просто похудеть к отпуску, а остаться стройной навсегда, невозможно всю жизнь жить в запретах. Важно не только что вы едите, а когда и сколько. Когда питание выстроено правильно, в нём спокойно уживаются и стройность, и любимая шоколадка 😋 А если хочется разобраться, как это работает на практике, запись в мой клуб уже открыта ❤️
138 просмотров