Сегодня вечером у меня очередной экзамен-защита, чтобы стать сертифицированным фасилита...
Сегодня вечером у меня очередной экзамен-защита, чтобы стать сертифицированным фасилитатором терапевтических групп. Готовясь к нему, я снова и снова возвращалась к одному и тому же запросу, который часто звучит от мои клиентов: чего же я хочу на самом деле? почему я это себе не разрешаю? как себе разрешить отдыхать? тратить деньги на себя? заниматься тем, чем хочется? Мы думаем, что проблема в отсутствии денег, времени или связей. Чаще всего мы не разрешаем себе даже ЗАМЕТИТЬ свои желания и позволить быть этим желаниям. В детстве нам говорили: «Не высовывайся», «Будь скромнее», «Думай о других». Желать чего-то для себя стало постыдным. Если другие этого не хотят, значит, и мне нельзя. Если это не вписывается в стандарты «престижности», значит, это неправильно. Мы обесцениваем свои мечты: стать мастером маникюра в 45 лет, уехать в деревню, начать танцевать стрип в 50 лет или просто почитать книгу вечером. Вот об этом и не только об этом я и хочу запустить свою терапевтическую группу. Будем добавлять в жизнь новые стратегии для счастья, развития и любви. Накидайте мне сердечек, чтобы я меньше волновалась перед экзаменом