Привет, дорогие
Привет, дорогие На прошло неделе посмотрела в записи вебинар Ольги Алексеевны Цой c про созавимость в рамках #КвестМастерРеальности https://akasha.olgatsoy.ru/kvest У меня возник неприятный «побочный эффект» — разболелась голова после практики из вебинара. Но я этому рада, благодарю свое тело, которое транслирует что происходят важные процессы. Тело отпускает то, что годами сидело внутри. Нам кажется, что созависимость — это просто «сильная любовь» или «переживание за близких». На самом деле, созависимость — это потеря себя в разных контекстах: когда нам нужны деньги, в отношениях с мужем, с детьми, на работе и т.п. Вот суть, что такое созавимость: ➡️ Моё настроение на 100% зависит от внешнего мира, политики, денег или настроения мужа/ребенка. ➡️ Я чувствую вину, когда другой человек страдает, даже если я не при чем. ➡️ Я тащу на себе ответственность за чужие чувства и поступки (как будто без меня все развалится, нельзя отказать, нельзя отдохнуть, нельзя разрешить себе быть настояще и т.п.). ➡️ Я не могу сказать «НЕТ», даже если это разрушает меня. И не могу сказать «ДА» своим желаниям, потому что боюсь, что меня перестанут любить. Раньше люди выживали только группами, держались вместе любой ценой. Угроза голодной смерти исчезла, но программа «быть угодными группе» осталась в нашей психике. Нас любят не просто так, а «за что-то». Это еще мы усвоили в детстве мы усвоили, когда нам транслировали, что нас любят, когда мы какие-то... (удобная, отличница, молчаливая и т.п.). Насколько я чувствую свободу сейчас? Где я еще чувствую зависимость? От чего именно? Где и как это сидит в моем теле? Все начинается с нас. Мне дана свобода не для того, чтобы спасать всех вокруг. Она дана для того, чтобы я творила для себя, для близких, для этого мира, чтобы я была креативной, живой и проявленной. Я хочу давать людям, потому что Я ХОЧУ, а не потому что «надо». Я выбираю быть автором своей жизни. А вы разрешаете себе быть автором своей жизни?