Осенью у многих меняется рацион: появляются дополнительные сладости, перекусы и заказы ... — 3 октября 2026 г. в 12:14:22.688
Осенью у многих меняется рацион: появляются дополнительные сладости, перекусы и заказы еды после тяжёлого дня. Часто это связано не с голодом, а с желанием справиться со стрессом и усталостью. поговорил с психологами о том, почему мы заедаем эмоции и как сохранить здоровое отношение к еде без жёстких запретов.
46 просмотров