ЗИ
Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ
Здоровье · 21 сентября 2026 г.
☘️ ПОЛЕЗНОЕ - РЯДОМ
☘️ ПОЛЕЗНОЕ - РЯДОМ ГРЕЧКА полезна для щитовидной железы! Говорят, что щитовидка напрямую связана с ЖКТ и лечить ее нужно через еду. Вот рецепт полезной каши: Нужно взять 100 гр гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу. Гречку сварить как обычно. В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль. Хорошенько перемешать. Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус. Есть можно хоть каждый день. СПАСИБО за вашу РЕАКЦИЮ: ❤️ 👍 🔥 👌 🗯️ Пишите свои комментарии! Подписаться на канал
39 просмотров