ЗИ

Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ

Здоровье · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

☘️ ВКУСНО и ПОЛЕЗНО

☘️ ВКУСНО и ПОЛЕЗНО Салат «Ешь и худей» — лёгкий и полезный! Свежий, сытный и идеально подходит для тех, кто следит за фигурой. Ингредиенты: 🥬 Капуста — по вкусу 🧂 Соль — 1 ч. л. без горки 🧅 Луковица — 1 шт. 🫑 Сладкий перец — 1 шт. 🧄 Чеснок — 1–2 зубчика 🛢 Растительное масло — 2–3 ст. л. для обжаривания 🥕 Морковь по-корейски — по вкусу 🍠 Свекла — 1 шт. 🌿 Пучок зелени — по вкусу 🌱 Горошек зелёный консервированный — 1/2 банки ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 👉 ПОДПИСАТЬСЯ на канал Сохрани в ✅ В ИЗБРАННОЕ и поделись с друзьями ❤️ СПАСИБО за ЛАЙКИ